Essere felici è un elemento fondamentale per lo sviluppo dei popoli, non solo da un punto di vista meramente psicologico, ma anche politico ed economico. Sono 2 anni che l’ONU ha deciso di stilare una sorta di classifica su quelli che sono i Paesi più felici al mondo. Per fare ciò ogni Paese deve misurare quello che è il grado di felicità dei propri abitanti e quindi promuoverla.
La classifica di quest’anno ha stabilito che il Paese più felice al mondo è la Danimarca, seguita da Norvegia e Svizzera. È risultato così che i paesi più felici sono tutti europei e collocati maggiormente al Nord, mentre quelli meno felici sono in Africa. L’ultimo in classifica è il Togo. L’Italia è posta al 45° posto. L’anno scorso era posta al 28° posto, quindi la tanto declamata crisi ha avuto il suo effetto sul nostro “essere felici”.
A marzo di quest’anno durante la Giornata della Felicità, il gruppo Action for Happines, ha stilato una lista di 10 cose da fare ogni giorno per essere felici.
1 Fare cose per gli altri
2 Restare connessi con le persone
3 Prendersi cura del proprio corpo
4 Guardare il mondo che si ha intorno
5 Continuare ad imparare
6 Porsi degli obiettivi da raggiungere
7 Trovare il proprio modo per rilassarsi
8 Guardare le cose in modo positivo
9 Stare sereni con chi è vicino a sé
10 Essere parte di qualcosa di più grande
